wisterias

1a budet lagt på lägenheten med stort L, 700.000 startar vi med. Säljaren har begärt 750.000 som utgångspris men vi startar lågt eftersom en likandan lägenhet (men lite renoverad) startade på 750.000 trots utgångspris på 850.000, den ligger dock på 835.000 just nu. Jag hoppas den inte går upp för högt!

Håll tummarna för mig nu!

Kan inte tänka på nåt annat än denna!.. Visning nummer 2 imorgon - denna gång med mamma och pappa. Jag hoppas de tycker om den lika mycket som jag.

Trot eller ej, men jag har skaffat gelénaglar!!

Kan inte bestämma mig för om det är nåt att ha eller inte. Både gillar det skarpt samtidigt som jag tycker det är lite fjantigt, dyrt och är rädd för att de ska lossna..

Hade gärna lagt in en bild, men batterierna i kameran är slut och bilderna ligger där..

Kvällspromenad med solen i ögonen och Anna Ternheim live från Sofiero Slott genom bokskogen. Kan det bli vackrare? Tårarna rann nedför mitt fånigt leende ansikte hela vägen till Sofieros entré där jag tjuvlyssnade några låtar innan jag knallade hemåt igen.

Ibland är livet underbart!

Igår var jag ute och sprang!

Med inspiration från diverse träningsbloggar jag följer hade jag till och med sett fram emot och ställt in mig på joggingrunda hela dan. De skriver så inspirerande om hur rolig och fantatsisk deras träning är att jag blir rent avundsjuk. Eftersom det var minst 25 grader varmt hela dan väntade jag ut kvällssvalkan framåt halv nio och det var jag baske mig inte ensam om i Pålsjöskog.

Sist jag sprang kände jag rätt omedelbums att det var helt otänkbart att springa utan att gå, så då sprang jag ju intervaller istället. Igår kände jag att det skulle va skönt för självförtroendet att springa en hel runda utan gå-pauser så jag satte tempot till lägsta och tog mig runt! Riktigt nöjd!

Idag hade jag planerat en morgonpromenad, som förflyttades till efter-jobbet-promenad som helt plötsligt inte blev av, tiden bara försvann! Imorrn börjar jag redan åtta så då blir det tight med morgonpromenad. Får ta en efter jobbet istället. Kanske lite styrketräning i trädgården också kanske.

Har förresten inte lika ont i foten längre! Hoppas det är nåt som pekar åt rätt håll och inte bara en tillfällig förbättring. Peppar peppar!

Igårkväll - joggingtur (redan omtalad nedan)
I morse - morgonpromenad 30 minuter trots ond fot, skönt men dock tveksam om jag gör om det, tyvärr - ajaj!
I eftermiddags - lite styrketräning på gräsmattan, men sen somnade jag i solen istället.

Nyss - fikon i konjak med vispgrädde, sötslisk!

Är så peppad på att börja träna ordentligt igen, träna pass och styrketräning och gå morgonpromenader och allt! Känns dock än så länge ovärt att styra upp träningskort och så när foten krånglar så. Styrketräning är väl ok, men det andra?

Nä, prio 1 - få ordning på foteländet!

Jodå, midsommar inkluderade både sill, färskpotatis och gravlax. Inte illa. Å balkongen blev tillfixad riktigt ordentligt! Att jag sen hann med både städning och tvätt och massa annat pyssel var ju inte alls illa för en långledighelg!

Vad gäller skoinläggen märker jag än ingen skillnad alls, vilket känns lite surt. Men med tanke på mitt dåliga tålamod kanske jag får vänta lite längre på resultat. Det jag glömde fråga om är om jag ska GÅ min fot i form, eller om jag ska VILA.. Ortopeden nämnde nåt om att jag kan ha en inflammation i foten eftersom den kanske är överbelastad och att det är därför det gör ont. Det talar ju för vila.. men å andra sidan - om jag inte använder inläggen och går - hur ska jag då veta om de gör nytta?

Provgick hur som helst ut på en kvällspromenix ikväll. Fastän det gör ont är jag så jädrans sugen på att gå. Ska jag göra kroppen nöjd eller foten nöjd liksom? :-) Hur som helst tänkte jag prova om det gjorde lika ont att springa som att gå, och det gjorde det inte!? Så jag sprang istället! 300 steg i taget, sen gick jag 100 steg, mer än så orkade jag inte. Kondisen är helt försvunnen, suck! Sprang lite fortare än vad som kändes bekvämt för att va riktigt slut när jag kom till det 300e steget. Blev väl en tre kilometer ungefär, å gud så skönt att röra på mig!! Känner mig lite tjock och plufsig nuförtiden.

Med hopp om bot och bättring!

Dåså, 800 kronor fattigare, ett ortopedbesök och ett par skoinlägg rikare. Hoppas nu att detta hjälper, annars får jag prova nästa steg. Vad det nu är..

Totalt kaos på jobbet idag. Alla pensionerer fick pension idag eftersom det är midsommar imorrn, dessutom stod automaten + det två nya att lära upp. Men det gick! Ljudnivån sådana dagar är rätt bra, ibland känns det som att pensionärerna kommer främst för att snacka skit - att hämta ut sin pension är bara en ursäkt.

Midsommar imorrn. Mamma och pappa i Umeå. Själv funderar jag mest på vad jag ska sysselsätta helgen med. Pimpa balkongen kanske?

Sådär, nu är tid bokad till ortopedtekniker på fot- och skospecialisten till imorgon! Går lös på minst 400 spänn, men nu är jag bra less på att ha ont i min jädra fot, nu får det ta och hända nåt!

Vill ju ut och gå, träna, springa och ha mig. Om inte annat, bara kunna gå till brevlådan utan att halta, suck!

Idag sov jag två timmar direkt när jag kom hem från jobbet - så skönt! Kändes välbehövligt!

Förkylningen känns bättre också. Fint! Nu är det bara foten som ska bli bra också..